Foi legal, estou reagindo bem ao meu retorno a academia, tenho que ajustar o horário para não sair correndo, sinceramente pensei que seria pior, mas não está sendo, melhor do que ficar em casa sem fazer nada. Suei horrores! Recebi minha avaliação e minha série, bem tranquilo! voltado mais para os cardiorrespiratórios para derreter todo esse bacon instalado na minha pança e banha pelo resto do meu corpo! palavras escritos como ABDOMEN PROTUBERANTE, INATIVA E LORDOSE saltaram aos meus olhos em caixa alta! (aff!). Estou começando a emagrecer minha geladeira e despensa pois a situação física do marido não está nada bela, tento fazer a minha parte e queria tanto que ele fizesse a dele enquanto está fora de casa... não adianta eu cortar as coisas por aqui e ele cair de boca no mundo lá fora...espero que ele se conscientize um dia mas infelizmente há coisas que só nós podemos fazer por nós mesmos...




Um comentário:
Emagrecer a geladeira e os armários é essencial! rs
Faço isso sempre =)
Beijo
Ca
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