Comecei bem, levando em conta o que aconteceu no início da semana passada. acho que fiz bem em não ter me exercitado durante o final de semana, pois descansei bastante, infelizmente não tive um final de semana pleno (coisas de casal) mas graças a Deus estamos superando e vamos conseguir.
A preguiça tomou conta novamente mas quando cheguei do trabalho pus o meu uniforme e pernas pra que te quero!.
Sabe... me senti melhor ao vesti minha calça jeans de trabalho, pode ser uma impressão mas foi bom me sentir assim.
Tirei as minhas medidas, não quis me pesar, pois todas as vezes em que fazia um tratamento para emagrecer eu sempre me frustava em relação a isso, pois me exercitava, fazia dieta, tomava remédios caríssimos e resultados tão pequenos, mas dessa vez não estou esperando nenhuma "feitiçaria", hoje em dia, qualquer coisa que eu consiga "diminuir" já me deixa no lucro e feliz!. É aquela velha e boa história de um passinho de cada vez.
MEDIDAS
Peso:
Cintura: 102cm
Braço esquerdo: 37com - Braço direito: 37,5cm
Coxa esquerda: 65cm - Coxa direita: 66cm
Vamos continuar com o teste!.
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