Hoje foi pior do que ontem, há uma regressão alimentar, apesar de pouco tenho comido besteira e esse não é o foco!.
Tenho vontade comer coisas mais saborosas, mas percebo que a parte da manhã tá difícil de comer, comer eu até como mas acho HORRÍVEL, deve ser o local que ando comendo.
Me pesei e a balança marcou 94,5kg, tb estou prestes a entrar na zona vermelha.
Não tive coragem de ir para hidroginástica, muito frio!
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