sábado, 2 de junho de 2012

Geeeente!

Junho taí!! Que horror!!! e eu não fiz nada! Semana passada cumpri algumas metas e derrapei feio em outras! Apesar disso, tive duas surpresas agradáveis durante essa semana, a primeira é que vesti uma calça que há um tempinho não vestia por achar "periguete" demais de tão atochada que estava, sabe quando você veste algo que fica 0,5 cm mais folgadinha? então é um imperceptível que faz uma diferença! (acho que já comentei sobre isso) e a outra era uma blusa que esmagava os peitos e agora ficou mais "social".
Agora vamos a parte mais feia! essa semana comi sobremesa! acredita? eu que não sou chegada a doces! Comi mousse de maracujá e mousse de limão, isso não pode virar uma regra! mas sabe quando o negócio salta aos seus olhos?! então!
Metas para semana:
  • Continuar livrar do pingo de doce de leite (já está virando um hábito ficar sem ele);
  • Ir para a hidro durante os 3 dias (mas por enquanto é algo que vou abri mãopois sexta vou bater bastante perna);
  • Diminuir a carne vermelha;
  • Não comer sobremesa; 
  • Aumentar com verduras e legumes;
  • Beber 2 litros d'água;
  • Me alongar;
  • Usar batom para hidratar a boca;
  • Passar hidratante no corpo;
  • Não xingar palavrão e criar um impedimento mental;
  • Parar com a preguiça para tudo;
  • Agradecer a Deus por tudo de bom e de ruim ao levantar;
  • Acordar 10 minutos mais cedo para ir trabalhar;
  • Tomar coragem e começar a estudar;

2 comentários:

Lú Moura disse...

Bom voltar e ver que você está firme, não sei se lembra de mim, meu outro blog se chamava Flor de maracujá- emagrecendo. Voltei porque o blog me ajuda a manter o foco. beijos!

Jack disse...

ei preciso fazer uma listinha dessas
:)
Estou seguindo vc
bjos