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Fui a hidro todos os dias, foi puxado! pois tem um tempinho que isso não ocorre, estou cansada mas com a sensação de dever cumprido!.

Não me alimentei bem, pelo contrário! Senti que comi foi sentimentos  mesmo! estresse, carência, raiva... ou até mesmo por esporte! tenho que romper esse ciclo. Esses dias tem me batido um "desespero", necessidade e urgência em emagrecer, um desânimo mesmo, pois tenho agido e não obtido nenhum resultado.  Com isso tomei uma decisão drástica, que no fundo sei que não vai me adiantar nada pois já cometi esse "erro", comecei a tomar sibutramina, pelo menos por esses próximos 30 dias, mas vou continuar com a hidro, moderando a alimentação... sei lá!