domingo, 20 de maio de 2012

Mais uma Segunda!

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É sempre assim! ao tocar a música do encerramento do Fantástico me bate uma depressão... Amanhã recomeça tudo de novo! bem... Glória a Deus por isso!.
Preciso fazer certos ajustes, tenho cometido várias coisas que contribuem para o meu não emagrecimento:
  • Me livrar do pingo de doce de leite (viciei!); Só comi na segunda os que sobraram da semana anterior
  • Ir para a hidro durante os 4 dias; U-hu!!!
  • Continuar sem tomar Guaravita; Só tomei na sexta mas estou liberta dele!
  • Diminuir a carne vermelha; Gradativamente
  • Aumentar com verduras e legumes; Gradativamente
  • Beber 2 litros d'água; Tô quase lá!
  • Me alongar;
Mas não só de "pão" vive o homem, preciso melhorar em outras coisas que me incomoda:
  • Não xingar palavrão; Tô vencendo esse desafio!
  • Parar com a preguiça para tudo; Ah vá!
  • Ter muita paciência com o pessoal do trabalho;
  • Ter paciência com o trabalho;
  • Agradecer a Deus por tudo de bom e de ruim ao levantar;

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