Foi para onde meus planos da semana foram! Comendo mal, tô até jantando! mas nem tudo está perdido! fui à academia e tem um horário noturno para hidro e vou fazer 4 x por semana.  A princípio será isso, depois que pegar o "ritmo" pulo para uma atividade mais radical!.
Resumindo: Meus planos foram por água abaixo, ou melhor, ficou para a outra semana.